写于 2018-11-09 07:04:01| 永利皇宫棋牌app| 总汇

“我的手机是平的,所以我没有音乐” - 人们用来摆脱去健身房的最疯狂的借口

根据一项新的研究,平均每天步行不到1000步,仅比推荐数量的一个十分之一

全国范围内对英国人的研究揭示了这个国家久坐不动的真实程度,尽管医生和健康专家建议每天至少迈出10,000步,但英国每人平均采取的措施几乎达到1000人

根据研究,五分之一的人声称他们总是乘坐电梯而不是楼梯,而四分之一的英国人尽可能地靠近商店,以减少他们需要行走的距离

令人担忧的是,在接受调查的人中,近三分之二(65%)表示他们认为自己的健康状况是理所当然的,需要更多地照顾自己的身体

但是看起来布里茨在找工作方面有所有的借口,无法找到我们的耳机,太不适合锻炼 - 以及电视上的好东西正在成为英国人不想要的最常见的借口根据一项新研究,去健身房

调查显示,虽然我们大多数人开车上班,但十分之一(11%)的人表示他们宁愿错过他们的公共汽车或火车,也不愿意接受速度并跑去追赶它,而19%的人说他们经常得到他们的伴侣和同事们为他们取东西

事实上,研究表明,普通英国人每天久坐不动六个半小时,五分之一的人认为自己是“非常懒惰”

百分之十表示,做任何形式的运动都没什么意义,因为圣诞节即将来临,如果在当地酒吧度过欢乐时光,将近二十分之一的人不会去锻炼身体

这项研究的目的是帮助筹集资金,为Duchenne肌肉萎缩症找到一种急需的治疗方法 - 一种肌肉萎缩疾病,影响3,500名英国人中的一种 - 大多数男孩只能生活到二十五岁左右

哈里森基金会的创始人亚历克斯史密斯在2011年被诊断患有这种疾病,他说:“我们都可以将这种不想把自己拖到健身房的感觉 - 特别是在这些寒冷的夜晚

但患有Duchenne肌肉萎缩症的人根本就没有这种选择

肌肉退化是不可避免的,我们正在提高认识和资金以试图治愈

“我们对此次活动的评价很简单,不要把你的肌肉视为理所当然

如果你本周要跳过健身房,为什么不找个更好的借口

从这些统计数据可以清楚地看出,我们都很难获得动力 - 所以为什么不在本周找个好借口并帮助把一点懒惰变成对别人的希望

“十分之三的人说他们会用任何旧借口以一种流行的借口离开运动,因为他们的手机是平的,所以他们不会听任何音乐

但是二十分中有一个自信的人认为他们看起来很棒,所以他们不需要打扰健身房,很多人说他们不想太过分了

毫不奇怪,平均英国人在一个月中至少四次退出健身房

在接受调查的1500名成年人中,有十分之一表示他们没有多少使用他们的健身器材和运动器材 - 普通成年人承认在未使用的健身房会员和高端健身器材上浪费了176英镑

为了获得一个很好的理由今天跳过健身房并帮助Harrison's Fund资助治疗Duchenne肌肉萎缩症,请访问www.gymexcuses.com-太累了 - 感冒外面冒险 - 我很不合适,我将无法做任何事 - 我已经感冒了,所以我不想让它变得更糟 - 这是冬天所以没有人看到我的身体 - 我最喜欢的电视节目是 - 圣诞节即将到来所以没有什么意义 - 我太饿了 - 在我去健身房之前我想要瘦一点 - 没有意义,因为我今天已经塞满了我的脸 - 我的健身房伙伴无法做到,所以我不会一个人去 - 我无论如何看起来很棒,所以我不需要去 - 我需要帮助孩子们完成家庭作业-Gym装备正在洗手 - 狗不能独自待在家里 - 需要休息一下大夜 - 我我今天跑到公共汽车上,这是我今天的运动 - 在酒吧里欢乐时光 - 吉姆装备太紧了 - 我的朋友比我差,所以没关系 - 我找不到我的耳机 - 我的电话是o充电,所以我没有音乐 - 我不想太扯掉